第33章 第三阶段，运动睡眠
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好像—— ??太极图。 ??江昭心里忽然浮现出来那黑白图案来。 ??醒与眠本来是对立的，但此刻对立的两极同时出现在了一个个体上，各行职责，毫无冲突的在一个硬件上运行，仿佛旋转不休的太极图。 ??运动睡眠的境界，他竟然这麽快就达到了。 ??“这秘法，真就是为我量身打造的不成？”他对着玻璃中的自己问道。 ??五个月多一点的时间，江昭便达到了睡眠法的第三个境界。 ??要知道许婷老师大学开始学习睡眠法，毕业也已经两年了，总共学习了六年时间，却只是深度睡眠境界。 ??就算是她自己没有花太多功夫在这上面，但也足以说明这门秘法是不看魔法境界的，至少中阶法师不保证能百分百领悟运动睡眠的境界。 ??但江昭用半年不到的时间就自己学会了，总感觉快得有些奇怪。 ??话说，双倍经验卡有没有对他修炼睡眠法生效？ ??这个江昭不得而知。 ??他只知道，自己接下来可以有更高的修炼效率了，运动睡眠的境界恢复精神力的效率比深度睡眠要更高。 ??到了这一境界，可以进行一些动作上的配合了。 ??从缓慢简单的动作开始，到一些锻炼身体的激烈拳术套路，难度逐渐递增，从动作之中，可以凝练精神意志，将之锤炼到一个极限，才能进入下一个境界。 ??而这些锤炼