第122章 120无解的困境
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伤了,而真田刚刚那种移动速度,对於双腿的压力必定很大,如果是现在的自己和真田交手,打到最後估计就是看是自己的手肘坚持不住,还是真田的双腿坚持不住。
??虽说进行专门的部位强化训练,是能够解决这种问题的,可是依旧有着一个问题,那就是时间从什麽地方挤出来,休赛期对於职业运动员来说才是真正考验自身的时间,有些人放纵自己,在休赛期吃喝玩乐,有些人则是会进行专项训练,来提高自身的身体素质以及技术水平,备战下一个赛季。
??真田就只是一个学生,哪怕他会将很多的精力放在网球上面,可是十分有限的时间,这限制了他的训练时间,要是增加太多的训练时长,正在发育的身体也会吃不消。
??这是当前国中生选手中都必须去面对的问题,尤其是现在立海大那边的教练是幸村,他能够在技术上面提供一些思路,但是在身体训练这种需要相当丰富的专业知识的领域,在裕也看来,就国中那些教练,动画原创的华村葵其实是一个很好的选择,其实发挥自身特长是一件很好的事情,不过不擅长的领域也要进行强化,至少不能成为漏洞,从身体天赋方面去开发队员的天赋,这个思路是非常不错的,而且她的训练方式更加科学,这也是最重要的。
??绝大部分的国中网球部就只是会进行相对基础的体能训练,这对於教练的水平要求不是很高,但如果那些相对专业的项目,没有相关的知识和经验,就只会让选手在训练中受伤,这反而得不偿失。
??(本章完)
??虽说进行专门的部位强化训练,是能够解决这种问题的,可是依旧有着一个问题,那就是时间从什麽地方挤出来,休赛期对於职业运动员来说才是真正考验自身的时间,有些人放纵自己,在休赛期吃喝玩乐,有些人则是会进行专项训练,来提高自身的身体素质以及技术水平,备战下一个赛季。
??真田就只是一个学生,哪怕他会将很多的精力放在网球上面,可是十分有限的时间,这限制了他的训练时间,要是增加太多的训练时长,正在发育的身体也会吃不消。
??这是当前国中生选手中都必须去面对的问题,尤其是现在立海大那边的教练是幸村,他能够在技术上面提供一些思路,但是在身体训练这种需要相当丰富的专业知识的领域,在裕也看来,就国中那些教练,动画原创的华村葵其实是一个很好的选择,其实发挥自身特长是一件很好的事情,不过不擅长的领域也要进行强化,至少不能成为漏洞,从身体天赋方面去开发队员的天赋,这个思路是非常不错的,而且她的训练方式更加科学,这也是最重要的。
??绝大部分的国中网球部就只是会进行相对基础的体能训练,这对於教练的水平要求不是很高,但如果那些相对专业的项目,没有相关的知识和经验,就只会让选手在训练中受伤,这反而得不偿失。
??(本章完)