女性

    2023年8月6日，星期日。

    我觉得对於女性而言，如果嗯......其实最好还是向下选择。

    因为向上选择容易失去自我。

    除非你靠的是手段和心智，那我无话可说。

    如果你没有匹配的心智和相应的手段，向上选择是比较容易失去自我的。

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    2023年8月7日，星期一。

    所处的条件跟信息差。

    我这个外卖花了13块九，相当於14块钱。

    然後我买了一份烤rou拌饭，然後里面送一个流心蛋。然後两块黑椒鸡块，一个鸡小腿。然後一个雪媚娘的小心。然後脆皮鸡块一份。然後翅根儿一块儿，还送一瓶可乐。

    不说了，吃饭去了。

    实体店的活路都快没有了。

    上次我买那鸡腿饭，20块钱。在美团上优惠券儿也就14块钱。

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    打卡百日筑基计划8月7日。

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    最近可能在租的房子里吧，没法跑步，也没法跳绳的。基本就是三天不练，他就一个变化。真的锻炼如逆水行舟，不进则退。

    我不知道别人是什麽情况，但是我就是这种的。一练就瘦，一吃就胖。

    我的周期就是三天，连续练三天，他就接着就出成果，连续三天不练，只吃饭，他接着就体现出来。

    就是那种rou眼可见的成果。

    这就离谱了。

    但是你一旦出了一个成果之後继续出成果就会变成七天，再次出成果就变成了一个月。

    不练也是这样，三天这儿就给你体现出