右眼皮跳

不能明白的我也不解释。

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    我认识道自己达到了看山不是山的层次。

    在这个层次快稳住脚了。

    自我吹捧一下。

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    2023年10月1日，星期日。

    01:35分

    夜宵吃到饱。

    【80.1公斤】

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    又胖起来了，太难了。

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    【80.45公斤】

    中午吃完饭了，回来之後还是哐的吃各种的面包。哐哐吃。

    定个规矩，七点之後不能吃饭了。

    可能是新到货的各种小零食，小甜点太好吃了。

    虽然新到货都是减脂餐，但是隔不住我哐哐的吃啊。

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    不明白为什麽框框在吃还在吃。吃的已经相当於是两顿饭的量了。

    然後中午我就已经吃了一大顿饭，光放很臭的屁。

    说明一直在消化蛋白质，然後我还非常的想吃东西，我并不饿，我不明白这是为什麽。

    然而确实是有多吃多练的心思，所以我依然在哐哐的吃，我又撕开了一包面包。

    我吃完这个欧包和一个紫米饼之後，我就不会再吃了。

    然後等到下午再吃一顿，七点之前不会再吃。

    就是意思是七点之前再吃一顿，在这之後不会再吃了。

    想起来我会夜跑，这也是我能够吃的那麽欢的原因之一。

    我只希望他是长肌rou，而不是长肥rou。

    但是蛋白质和碳水摄入过多会转化为脂肪的。

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    我为什麽要吃那麽多?我感觉自己又肥了?而且臭屁