第62章
的适应时间,第二天,节目便露出了其严酷的面貌。 一开始,考虑到教练同选手,选手同选手之间都还在相互认识与磨合;野外训练同挑战什麽的,节目组并没有立即安排;但是室内高强度的训练,已经足够让一众选手叫苦不迭。 平板哑铃卧推、t杠高位下拉、坐姿器械腿举、深蹲、跑步…… 酒店专门开了一间健身房给节目组专用,於是节目开播的前几天,便是两队教练带着各自成员在健身房里各种训练。 枯燥、机械的动作重复,乏味又难捱,所谓美女教练的nice,不过是让你在这个项目做累的时候换另一项目……几番下来,楚恬累得直怀疑人生。 肌rou又酸又疼,全身每个细胞都在叫嚣着疲惫,放弃的念头逮着机会便出来问候她薄弱的意志,叫嚣着让她不要做无畏的挣扎—— 每当这时,楚恬只能握紧自己脖子上挂着的某个戒指,才能驱赶掉试图掌控身体主权的懒惰与软弱。 不管是之前的一个月,还是如今的减肥节目,这都是她减肥最大的动力;然而当陆氏集团旗下欲ko珠宝新推circle系列心情手链的新闻出来时,楚恬第一次对自己的坚持产生了动摇。 那是参加训练第三天的晚上,睡前,楚恬照例拉着hou色在客厅里做运动。 两人一边看着电视,一边撑着沉重的身躯,艰难地做着半跪式的俯卧撑着,楚恬做了不到十个便累的气